紅桃七

紅桃七短評：

洗髮精瓶身上的成份讓人眼花撩亂，看得懂的有幾個？不懂，還敢把它們弄到頭上去？以後，除了買洗面乳、礦泉水之前要注意pH值，洗髮精的pH也攸關頭皮的健康。千萬別認為頭髮洗了越蓬鬆越好，甚至覺得潤絲精可以補救受傷的頭髮，因為潤絲精可是會增加罹患脂漏性皮膚炎的機率；國際毛髮學期刊教我們：與其花錢買潤絲精卻又得到皮膚炎，還不如一開始就好好選瓶安全的洗髮精。

Int J Trichology：Janine Pichler等發表於2014第三季

皮膚科醫師通常會建議落髮與頭皮疾病的患者使用某些洗髮精來治療，而這些護髮產品的重點大多集中在增加頭皮的髮密度，但藥房的非處方洗髮精卻主要訴求於保護頭髮不受傷害。因為醫學院裡很少有頭髮護理的課程，所以醫師對頭髮的了解也不多，只能根據治療頭皮來開藥，而且不大會碰觸到毛髮纖維的健康，反正頭髮怎樣了也不會死人。

在這份研究裡，我們評估了123種國際品牌的洗髮精，並分析不同pH值對頭髮的影響。這些洗髮精的pH值落在3.5到9.0之間，其中有38.21%的比例是pH≤ 5.5，另外61.78%的比例是pH > 5.5。

我們也分析了有26款宣稱能抗頭皮屑的洗髮精，其中有19.23%的比例是pH≤ 5.5，高達80.778%的比例是pH > 5.5。皮膚科指定的洗髮精中有42.10%的比例是pH≤ 5.5，另外57.90%的比例是pH > 5.5。在其他的商品中，有34.37%的比例是pH≤ 5.5，65.62%的比例是pH > 5.5。我們還另外分析了15款沙龍級的專業產品，其中有75%的比例是pH≤ 5.5，只有25%的比例是pH > 5.5。在兒童洗髮精中，100%都是pH > 5.5。

鹼性的pH值(較高值，>5.5)或許會增加頭髮纖維表面的負電，因此纖維之間的摩擦力就會變強，就導致表皮的傷害，並且讓纖維斷裂。所以，低pH值的洗髮精真的能夠讓纖維表面產生較少負靜電，讓頭髮比較不會捲翹。好玩的是，一般我們能夠買到的熱銷品牌當中，只有38%的洗髮精pH值≤ 5.0，而沙龍中的洗髮精有75%是pH值≤ 5.0。小兒科洗髮精的pH值都到了7.0，這是因為加進了「不流淚配方」的考量。如果髮幹太過乾燥，尤其是已經被太陽曬到褪色的狀況，就不宜再用小兒科洗髮精。

如果洗髮精的pH值超過3.67，卻又沒有添加陽離子成份來加以平衡，負靜電力就會讓頭髮開始糾結，並造成頭髮內層與纖維表面的傷害，這種洗髮精在使用過後，如果沒有再補上潤絲成份，頭髮就會變得越來越糟。皮膚科醫師通常會盡量避免這種情況發生，因為潤絲精會讓脂漏性皮膚炎的症狀惡化，所以最好不要用了某某洗髮精而還要再用潤絲精。那些在市面上販售的洗髮精如果pH高了，會因為摩擦效應與造成毛躁而傷害到產品效能，要記住pH值較高的產品只對於太油及超細直髮有幫助。另外，當pH值超過5.5的時候，就會對頭皮造成刺激。

關於pH值到底要設定在多少，就沒有標準答案了，但我們認為洗髮精的標示上一定要寫清楚，只要記得pH值超過5.5的洗髮精有可能增加摩擦力並引起毛躁、斷髮，甚至讓頭髮糾結，如果有這些問題時，就要看清楚再選擇。