紅桃七

紅桃七短評：

偏頭痛一直是困擾生活的問題，尤其是女性在生理期間會特別容易發生。當諸多生理期不適的症狀一起出現，整個頭都快要爆炸了！

問題是，該怎麼辦呢？老是吃止痛藥也不是長遠之計。

神經學期刊(Neurology)的研究結果顯示，這類的偏頭痛可能來自於體內的荷爾蒙波動，而不是單純的腦部問題。

因為飲食習慣、作息失調、壓力、少運動、有害的食品添加物……，現代人的生理狀態只會每下愈況，而荷爾蒙與內分泌系統就是活生生的受害者。

想要減輕這類的頭痛問題，可能不是往腦部看，而是得求助於異黃酮、黃體素，或是其他調整生理期的方法。

像是止痛藥這種會干擾內分泌的物質，購買和服用都很方便，但很有可能會讓荷爾蒙失調的問題更加惡化；張嘴吞藥之前，可得三思。

Neurology：Jelena M. Pavlović等發表於2016/7/5

科學界很久以前就知道雌激素跟偏頭痛有關，但是卻不清楚這兩者為何有關。

按照這種說法，偏頭痛女性體內的雌激素濃度應該都偏高囉？雌激素濃度最高的時候就在每月的生理期間？

為了釐清這些問題，本研究以114名偏頭痛女性以及223名沒有偏頭痛的女性為對象，比對了偏頭痛女性的雌激素濃度與發生變動的比例，並分析當中的關聯。

在黃體期高峰過後的兩天之中，偏頭痛女性的雌激素濃度下降得較快。跟不會偏頭痛的人相比，偏頭痛女性的雌激素下降比例與變動率都較為顯著。

因此，患有偏頭痛問題的女性較容易有個特徵，就是黃體期晚期的雌激素濃度下降得特別快。對於這些受到偏頭痛所苦的女性來說，生理期之前的雌激素中止時機與速度，可能就是神經內分泌發生缺陷的一項重要指標。