紅桃七

紅桃七短評：

現代人對孩子的態度，真是矛盾。願意花錢讓孩子學更多語言、才藝、體能訓練，希望能提升孩子的競爭力；另一方面卻讓孩吃亂七八糟的東西，也許不是刻意的，但是當孩子喝下含咖啡因的紅茶、奶茶、綠茶、咖啡紅茶、可樂、蠻牛……，卻是孩子一輩子噩夢的開始。

紅桃七短評：

大家應該都聽過一斤鐵和一斤棉花的故事，而這個故事要傳遞的意義就在於不能只看單一因素，全盤考量才能看到真相。所以，體重本身並沒有意義，一定要搭配身高和身體組成才有參考價值。

紅桃七短評：

辛辣食物已被寫入健康食材的榜單，而大量的研究結果也證實這類食物對身體有正面效果。但是，這些食物到底能夠好到什麼程度？英國醫學期刊(British Medical Journal)的研究長期追蹤吃辣頻率與死亡率統計數字的關聯，告訴我們多吃辣確實對健康有幫助。

紅桃七短評：

學業和同儕壓力常常逼死孩子，但為何仍有這麼多家長前仆後繼想要讓孩子戴上「資優生」的桂冠？優不優秀，應該是自己的認同啊！還是，大家都太渴望得到來自旁人的讚許？

紅桃七短評：

飲食的天秤上，「美味」與「健康」似乎很難真正平衡。

紅桃七短評：

常聽到「吃藥不可以配葡萄柚汁」，其實所有的柑橘類果汁(檸檬、柳橙、橘子)都包含在內，更廣泛地說，應該是所有的果汁都不該搭配藥物一起吞下肚，原因就在於藥物代謝作用與時間是以肝腎機能正常為前提所計算出來的，而且會以此為依據再換算出藥物的劑量；當肝腎的機能被抑制或破壞(果汁就是肝酵素抑制劑)之後，自然就無法順利代謝掉這些藥物，如果患者仍按照處方的建議服藥，就會在上回藥物還沒代謝掉的時候又吃進一次藥，因此造成藥物過量的情形，甚至達到藥物中毒的程度，嚴重時會危及生命。對於平常肝功能就不佳的人而言，代謝藥物的能力已經比較差了，要是再來個肝臟酵素抑制劑，讓肝臟的代謝功能更低落，就會讓體內的藥物一直維持在高濃度狀態，極有可能因而毒害身體器官。

紅桃七短評：

好萊塢的一線女星卡麥蓉狄亞，享盡了走紅與成名所帶來的榮華富貴；她演出的電影如摩登大聖、愛上明尼蘇達、新娘不是我、哈啦瑪莉、寶貝好壞、霹靂嬌娃、香草天空、姊姊的守護者、騎士出任務、婦仇者聯盟……，至今仍膾炙人口。

紅桃七短評：

在健保的德政之下，我們的洗腎率已是全球最高。雖然健保中有重重疑點與資源浪費都有待檢討，但從成本看來，確實是讓很多負擔不起的患者可以藉由洗腎來維持生命。新聞醫學網(News-Medical.net)裡提到的新型移植技術，最重要的關鍵就是在解決器官移植中最致命的「排斥」現象，預計將大幅提升器官移植的成功率，降低洗腎的醫療成本。

紅桃七短評：

「單打獨鬥」和「打群架」的結果必然不同，而過程之中也會有很多的差異。

紅桃七短評：

吃太好、動太少、高油高糖高鹽，已經成了現代人健康的主要殺手，其中心臟病與猝死問題到現在還是無解，頂多是預防。但說到預防，要做些什麼呢？總不能口口聲聲說要預防，卻毫無作為吧！

紅桃七短評：

優格或益生菌對於健康的幫助已經不只侷限在腸胃，而是不斷往身體上方移動，最近引人矚目的焦點就在於心臟病風險的降低幅度。根據每日女人報(Woman's Day)所提到的研究結果，每週吃優格的頻率達到5次以上，就可以大幅降低罹患心臟病和高血壓的機率，再加上優格的單位營養價值高、礦物質元素豐富、蛋白質與乳糖經益菌分解而利於吸收……。只要選擇不額外添加糖、香精、油脂等製造口感卻無益健康的優格，的確是兼顧飽足感和保健養生的每日必吃。

紅桃七短評：

或許大家都太過在乎「熱量」，所以商品只要打著「零卡」的名義，就會賣得很好。但是，零卡的代價是什麼呢？

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醫師藥師與病人之間往往不是隔層紗，而是隔了一片太平洋！

紅桃七短評：

糖尿病或血糖失控的問題，不只是血糖本身對於身體組織、神經血管的傷害，還有可能會引發其他疾病，其中包含了癌症。

紅桃七短評：

先介紹「脂漏性皮膚炎」——脂漏性皮膚炎是濕疹型皮膚疾病，富含皮脂腺的部位(頭皮﹑眉毛﹑鼻側﹑嘴邊﹑耳朵及耳後)都可能發生，症狀包含了皮膚發紅、黃色鱗屑、結痂，以及濕潤。發作時頭皮屑呈現大塊落屑﹐其他患部也會有發紅及脫皮的現象。脂漏性皮膚炎本身是一種慢性會再發的皮膚炎﹐可以被控制但不能被根治；脂漏性皮膚炎的成因不明，但是跟免疫機能失調有關，所以也被認為是過敏反應。

紅桃七短評：

成年之後，愛吃什麼都是自己的選擇，所以自己也要為自己的健康負責；個人造業個人擔，沒人能管我們把什麼東西吃下肚。

紅桃七短評：

血脂、血膽固醇太高怎麼辦？就吃降血脂藥啊！到醫院的新陳代謝科，這類藥物是再普遍不過的處方了。

紅桃七短評：

基本上，大多數想要減肥的人都沒有尋求營養或醫藥相關的專業協助(可能是沒有認識的人，也可能是怕麻煩，更可能是不想讓別人知道)，而是想要自己來；但自己來的結果往往都不太好：沒毅力的大概就是三分鐘熱度，有毅力的卻也好不到哪裡去，往往因為「瘋狂運動」或「拼命節食」而把自己搞得生不如死，最後也只好休兵。

紅桃七短評：

罹癌固然被認為是運氣不好，但癌症的種類為何，還是代表了運氣的成份。

紅桃七短評：

科學的世界裡沒有永恆的真理，反而是常常修正以往的信條；就因為這樣，科學才會不斷演進。醫學與營養學也不例外，但重要的是：隨時修正，相信自己的選擇，並培養愛自己與愛眾人的情懷，所以希望大家都能減少病痛。